बोलने से कैसे रोकें उम, जैसे और आप जानते हैं जब आप बोलते हैं

भाषण कौशल: स्पष्टता

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भाषण की समस्या

आपके श्रोताओं को सबसे परेशान भाषण की आदत क्या है? फ़िलर का उपयोग करना - बार-बार "उम", "पसंद" और "आप जानते हैं" जैसी बातें कहने पर बोलते समय फिलर पसंदीदा कैच शब्द और वाक्यांशों जैसे "आप जानते हैं", "वैसे भी", "ठीक है" और "पसंद करें" जैसे "उह", "उम" और खतरनाक कैनेडियन "एह" के रूप में दोहरावदार ध्वनि से लेकर होते हैं।

मैं यहां उनको पूरी सूची देने का भी प्रयास नहीं करूँगा क्योंकि नए फेलरों जैसे "जो भी" लोगों के भाषण में निरंतर जीवित हो रहे हैं।

जब आप बोलते हैं तो इन्हें भरने वाले प्रयोग की समस्या यह है कि वे आपके श्रोता को विचलित करते हैं - अक्सर यह बात ये है कि वह आपसे कुछ भी नहीं सुनता। आपका संदेश पूरी तरह से खो गया है, आस-पास के फ़िलर के झाड़ू से छिपा हुआ है। पिछली बार जब आप भराव आदत के साथ किसी को सुनी के बारे में सोचो संभावना है कि आप उस वक्त बिताए जो या तो उन्होंने नाराजगी व्यक्त की या उस समय की संख्या की गणना की जिसने कहा कि भराव वाक्यांश

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और कुछ लोगों के साथ, यह संख्या आश्चर्यजनक उच्च हो सकती है कुछ लोगों ने हर वाक्य के अंत में हमलों को भरने और हर वाक्यांश के बीच उन्हें सैंडविच यह हो जाता है, आप जानते हैं, इन खाली अतिरिक्त वाक्यांशों को जोड़ने के बिना उन्हें कुछ भी कहना मुश्किल है, क्या आप जानते हैं?

और भाषण fillers कपटी हैं यदि आप एक व्यक्ति हैं जो फ़िलर का उपयोग करता है, तो आपको अपने भाषण समस्याओं के बारे में भी जानकारी नहीं हो सकती है

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फ़िलर हमारे भाषण पैटर्नों में इतने अंतर्निहित हो जाते हैं कि एक बार भी आप जानते हैं कि आप उनका उपयोग कर रहे हैं, तो आपको उन्हें कहने की कोशिश करने में बहुत मुश्किल समय होगा।

स्टॉक प्रतिक्रियाओं के खिलाफ गार्ड

भले ही आप आमतौर पर fillers के साथ अपने भाषण का अध्ययन नहीं करते हैं, तो आप खुद को शेयर प्रतिक्रिया पर वापस गिर सकता है जो आपके श्रोताओं को परेशान कर सकता है

स्टॉक प्रतिक्रियाएं ऐसे वाक्यांश हैं जो समय पर हम विशेष संचार स्थितियों के लिए विकसित होते हैं, जैसे कि बयान जो पावती के लिए कॉल करते हैं और कुछ और नहीं उदाहरण के लिए, मैं एक बार उस व्यक्ति को जानता था जो जवाब दिया, "ओके-डोके" जब भी उसे कुछ करने के लिए कहा गया था अब अपने आप को इस व्यक्ति के मालिक के रूप में चित्रित करें - और बार-बार उसे काम करने के लिए पूछना है। (कंघी।)

अपनी मानक प्रतिक्रियाओं पर प्रतिक्रिया देने की कोशिश करें, हर बार आपके स्टॉक का जवाब जो भी हो, उस पर वापस गिरने की बजाय। कठबोली और "प्यारे" वाक्यांशों से बचें, क्योंकि आप प्लेग से बचेंगे। यदि आपको अपनी प्रतिक्रियाओं को बदलते हुए परेशानी हो रही है, तो "सही दूर", "मैं" और / या "हां, निश्चित रूप से" के रूप में कई तटस्थ, औपचारिक वाक्यांशों को चुनें और उन लोगों से चिपकाएं

भाषण व्यायाम: टेल-मी गेम

यह अभ्यास यह देखने के लिए आपके भाषण का परीक्षण करने के लिए डिज़ाइन किया गया है कि क्या आप फ़िलर का इस्तेमाल करते हैं और अपने पसंदीदा भराव शब्दों और वाक्यांशों की पहचान करते हैं।आपको एक साथी की ज़रूरत होगी, जैसे व्यक्ति जो आपकी भाषण मॉनिटर में बोलने के लिए सहमत हो गए हैं, सफलता की भाषण के लिए बोलें 1, आपको सुनने के लिए।

अपने साथी को खेल का उद्देश्य बताएं उनका काम है कि आप बोलते समय सभी भरने वाले की पहचान करें और उन्हें सूचीबद्ध करें। एक मिनट के लिए टाइमर सेट करें आपका काम इस विषय पर एक मिनट के लिए बोलना है:

• आपके व्यवसाय के उत्पादों और / या सेवाओं

क्या नहीं विषय के बारे में सोचने के लिए अपने आप को कभी भी अनुमति दें। बस बोलते हैं। उत्साह से बोलना आपके "सामान्य" भाषण की आदतों को अधिक बारीकी से पुन: उत्पन्न करेगा आपने कैसे किया? क्या आप एक भराव उपयोगकर्ता हैं? यदि आप कर रहे हैं, तो अपने मेमोरी भाषण की आदत को ठीक करने के लिए काम करना है

स्पेलिंग स्पीच में उपयोग किए जाने वाले fillers की संख्या को कम करने की कोशिश करने के लिए टेल-मी गेम का इस्तेमाल करना जारी रखें व्यायाम का समय दो मिनट तक बढ़ाएं।

भाषण व्यायाम: टेलि-मी गेम के लिए अतिरिक्त भाषण विषय

भाषण व्यायाम: अपने फ़िलर को मॉनीटर किया गया है

जिस तरह से आप अपने भाषण से भराव को खत्म करने जा रहे हैं, निरंतर परिश्रम के माध्यम से, सहायता आपका भाषण मॉनिटर (या मॉनिटर) अमूल्य होगा एक बार फिर, उस भाषण समस्या की व्याख्या करें जिस पर आप काम कर रहे हैं, और जब भी आप अपनी उपस्थिति में इस भाषण के अपराध को हर बार बताते हैं।

यदि आप इस ढलान भाषण की आदत को तोड़ने के बारे में गंभीर हैं, तो घर पर एक मॉनिटर रखने और अपने काम के माहौल में एक आदर्श है।

फ़िलर को खत्म करने के लाभ

जैसा कि आप पहले बोलने वाली भाषण की आदत के मामले में थे, जैसा कि आपके भाषण fillers कम हो जाते हैं, आपके श्रोताओं को:

आप के रूप में बोलने के रूप में एक बेहतर धारणा फार्म, आप के बारे में सोच एक शिक्षित, जानकार व्यक्ति के रूप में, विश्वास के अधिक योग्य;

• जिस तरह से आप अपने आप को व्यक्त कर रहे हैं, उस तरह से विचलित होने की बजाय आप उस संदेश पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं, जिस पर आप संचार कर रहे हैं।
• भाषण सबक 2 होमवर्क असाइनमेंट

आपका पहला काम इस हफ्ते सरल है: कम से कम एक बार टेलि मी गेम का उपयोग करके अपने पसंदीदा भराव शब्दों और वाक्यांशों की पहचान करें।

दूसरा काम बहुत कठिन है; अपने भाषण में बाहरी fillers को खत्म करने के लिए काम एक साझेदार के साथ काम करना जारी रखें और सप्ताह भर में टेल-मी-गेम खेलें। अपने भाषण मॉनिटर या नज़र रखता है जो आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले फ़िलर को पकड़ने में सहायता करते हैं।

जब आप बिना बोलने और बोलने के तरीके के बारे में और अधिक जागरूक हो जाते हैं, तो आपको अपने पूरक को कम करने का प्रयोग मिलेगा।

अगले भाषण में, आप अभिव्यक्ति के कौशल पर काम करेंगे।

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