खरीदारी की लत - खर्च धन कैसे रोकना

क्या आपकी ख़ुद की आदतें नियंत्रण से बाहर हैं? क्या मित्रों ने आपको बताया है कि आप एक दुकानदार या अभ्यस्त दुकानदार हैं? क्या आप अपने क्रेडिट कार्ड और बिलों पर अपने सिर को बढ़ा रहे हैं? यहां पैसे देने के लिए प्रलोभन को रोकने में मदद करने के लिए दिए गए सुझाव दिए गए हैं।

आप क्या जानते हैं

आप जिस चीज़ों को नहीं पहनते हैं, अब नहीं पसंद करते हैं, प्रदर्शित करने के लिए दिनांकित हैं, या खराब होने वाले सामानों के मामले में उन चीज़ों से छुटकारा पाने के लिए समय लें, जो समाप्त हो गई है।

एक बार चीजें संगठित हो जाने पर, यह जांचना आसान होगा कि आपके पास अगली बार क्या है जो आप सोचते हैं कि आप "कुछ" की ज़रूरत है।

प्लास्टिक से निकल जाओ

जब आप खरीदारी करते हैं तो "नकदी-केवल" नीति को अपनाना या अपने डेबिट कार्ड का उपयोग करें (अपने ओवरड्राफ्ट सुरक्षा से छुटकारा पाने के बाद)। क्रडिट कार्ड आप से अधिक खर्च करने की प्रथा को जोड़ सकते हैं अपने विभाग और चेन स्टोर क्रेडिट कार्ड बंद करें आपके मासिक क्रेडिट कार्ड स्टेटमेंट में कूपन नहीं मिलने पर दुकान की प्रलोभन से बचने में मदद मिलेगी।

ऊब या निराश होने पर शॉपिंग से बचें

जब आप डंपों में गिरते हैं या बस सादा बोर हो तो स्टोर्स को मारकर आप जितने सामान की जरूरत नहीं पड़ती है, उससे भी खरीद सकते हैं। उस सफ़ल ऊर्जा को कुछ सकारात्मक और आत्म-कृपालुओं में बदल दें, जैसे कि लंबे समय तक स्नान करने, एक अच्छी किताब या फिल्म के लिए लाइब्रेरी ब्राउज़ करने, कसरत करने, या मित्र को कॉफी और अच्छी बातचीत के लिए आमंत्रित करना यदि आप पाते हैं कि आपके पास बहुत समय है, तो उस चीज़ के लिए स्वयंसेवा करने का प्रयास करें जो आपके हित में है

एक सूची लाओ

आप किराने की दुकान या मॉल में जाते हैं, समय की जरूरत के लिए चीजों की एक सूची बनाने के लिए - आप नहीं चाहते चीजें यह सूची बनाने के लिए उपयोगी है, फिर इसे संपादित करें और दूसरी सूची बनाएं। एक बार स्टोर्स के अंदर, ध्यान केंद्रित रहें और केवल अपनी सूची में आइटम खरीद लें। क्या आपको लगता है कि आपको कुछ चाहिए?

घर जाओ, जांचें कि आपके पास क्या है, और निश्चित करें आपको इसकी ज़रूरत है आप इसे खरीदने के लिए अगले दिन हमेशा वापस जा सकते हैं।

आप कहां खरीदारी करें

जब किराने की खरीदारी करने का समय है, तो किराने की दुकान पर जाएं। जब वॉलमार्ट, टारगेट और गोदाम की दुकानों जैसे दुकानों पर किराने का सामान खरीदारी करते हैं, तो गाड़ी में गैर-किराने की वस्तुओं को ढेर करने का प्रलोभन भी मितव्ययी दुकानदारों के लिए बहुत अधिक हो सकता है। कोई भी बचत जिसे आपने सोचा था कि आप भोजन पर पहुंचेंगे, अन्य गैर-खाद्य पदार्थों के साथ जल्दी से गायब हो जाएंगे जो आप खरीदना बंद करते हैं।

अन्य स्पेंडहोलिक्स के साथ खरीदारी से बचें

बुरी ख़रीदने वाली किसी के साथ खरीदारी से खरीदारी की आदतों को प्रभावित किया जाएगा। आप हमेशा उस व्यक्ति के साथ कुछ और कर सकते हैं जिसमें पैसा खर्च करने में शामिल न हो। इसके बजाय, एक मितव्ययी दोस्त के साथ खरीदारी करें जो अक्सर खाली हाथों को स्टोर छोड़ देता है।

याद रखें - आज आपको इसकी आवश्यकता नहीं है

अगर आप अपनी खरीद के बारे में सोचने का समय देते हैं, तो आप यह महसूस कर सकते हैं कि यह आज तुम्हारी ज़रूरत नहीं है।स्टोर सहयोगी को आइटम को पकड़ में रखने या अगले दिन तक स्टोर पर छोड़कर, आप यह तय कर सकते हैं कि यह आपके लिए कुछ नहीं है

वापसी तर्क छोड़ें

क्या आप हमेशा तर्क पर वापस गिरते हैं कि आप हमेशा इसे वापस कर सकते हैं?

तथ्य यह है कि, बिताहोलिक्स लगभग कुछ भी खरीदते हैं जो वे खरीदते हैं।

खरीदारी करने से पहले अपने बिलों का भुगतान करें

क्या आप दोस्तों के साथ मॉल में जा रहे हैं? अपने बिलों का भुगतान करने और आपके चेकिंग खाते और वर्तमान क्रेडिट कार्ड के शेष की समीक्षा करने से पहले समय की अनुमति दें इससे पहले कि आप स्टोर्स को मारने के लिए वास्तविकता की एक खुराक पैसा खर्च करने की इच्छा को कम करने में मदद करेंगे।

उद्देश्य की पहचान करें

खरीदारी की आदत को तोड़ने का हिस्सा यह है कि यह किस चीज को पूरा करेगा जब आप जो खरीदना चाहते हैं उसका उद्देश्य अस्पष्ट हो जाता है, इसे वापस डाल दें एक बार जब आप जानते हैं कि आपको इसकी आवश्यकता क्यों है, आप इसे हमेशा खरीद सकते हैं।

किसी उद्देश्य के लिए किसी वस्तु को खरीदने के उदाहरण:

• मुझे शिशु के लिए एक उपहार की आवश्यकता है, मैं अगले सप्ताह भाग ले रहा हूं।
• मुझे एक नया हेयर ड्रायर की ज़रूरत है क्योंकि मेरा पुराना कोई अब काम नहीं करता है
• मुझे इस सप्ताह के अंत में मेरी बेटी के जन्मदिन के लिए एक जन्मदिन का केक तैयार करने की आवश्यकता है

किसी उद्देश्य के बिना किसी वस्तु को खरीदने के उदाहरण:

• अगले साल मैं एक बच्चा स्नान कर सकता हूं, और यह फ्रेम बहुत प्यारा है!
• मुझे इस हेयरड्रीयर का रंग पसंद है, और जिसकी मुझे बहुत पुरानी लगती है।
• मेरे पास पहले से केक मिश्रण है, लेकिन मैं इसे अधिक बिक्री करने जा रहा हूं क्योंकि वे बिक्री पर हैं

शॉपिंग पसंद नहीं करने वाले लोगों की तरह शॉपिंग की कोशिश करें

जो लोग शॉपिंग का आनंद नहीं लेते हैं वे दुकान में चले जाएंगे, अंदर जायेंगे, आइटम आते हैं, चेक-आउट पर जाएं, आइटम के लिए भुगतान करें , और निकलो। उन्हें दुकान में हर गलियारे पर चलना नहीं पड़ता है! वे दुकान नहीं करते, वे खरीदते हैं। मुझे पता है, उबाऊ है, लेकिन यह पैसे बचाता है।

निचला-रेखा

बेकार खर्च के प्रलोभन को संभालने के लिए इन युक्तियों का उपयोग करना और उसके साथ आने वाले अपराध से आपको कुछ ऐसी चीज़ों को खरीदने की वास्तविक खुशी वापस मिल सकती है जो आप की ज़रूरत है और केवल आपको कुछ खरीदना चाहते हैं और बर्दाश्त नहीं कर सकता