4 अप्रभावी कुंजी एक हैप्पी सेवानिवृत्ति के लिए

ज्यादातर लोग 401 (के) के साथ सेवानिवृत्ति की योजना बनाते हैं या भविष्य के लिए पैसे की बचत करते हैं। जबकि धन के बिना एक सेवानिवृत्ति ज्यादा सेवानिवृत्ति की तरह नहीं बोलती है, विशेष रूप से नियोजन के मौद्रिक पहलुओं पर ध्यान केंद्रित करना समस्याग्रस्त है।

एक खुश सेवानिवृत्ति के बारे में इतना है कि आपके बिलों का भुगतान करने के लिए पर्याप्त पैसा नहीं है इसलिए एक बार जब आप अपने वित्तीय भविष्य को सुरक्षित रखने में मदद के लिए एक सेवानिवृत्ति की योजना बना रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप एक सफल सेवानिवृत्ति के गैर-वित्तीय पहलुओं पर भी विचार करें।

और अगर आप रिटायर होने वाले लोगों की तरह ही बातचीत करने के लिए समय ले गए हैं, तो आप एक सफल रिटायरमेंट को एक खुशहाल के रूप में परिभाषित कर सकते हैं। तो चलो सबसे खुशियों सेवानिवृत्त लोगों की जीवन कथाओं से एक सबक लेते हैं। सबसे खुशियों और सबसे अधिक सामग्री सेवानिवृत्त लोगों में कुछ सामान्य चीजें हैं जो आम में वित्तीय सुरक्षा से परे हैं।

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1। वे काम पर वापस जाएँ

सेवानिवृत्ति में काम? लेकिन क्या हम अपने पूरे वयस्क जीवन को सेवानिवृत्ति में काम नहीं करने के विशेषाधिकार के लिए काम करते हैं?

हम जानते हैं, यह सहज ज्ञान युक्त लगता है, लेकिन हमारे साथ सहन। अध्ययनों से पता चला है कि जो लोग स्वेच्छा से काम करते रहते हैं, यहां तक ​​कि सिर्फ अंशकालिक, 65 वर्ष से ज्यादा आयु के अपने पूर्ण सेवानिवृत्त साथियों से ज्यादा खुश हैं। मुख्य शब्द यहां स्वैच्छिक है। खुशी के स्तर पर प्रभाव विपरीत है, जब सेवानिवृत्त लोगों को वित्तीय कारणों से काम करने के लिए मजबूर किया जाता है। सेवानिवृत्ति में अंशकालिक नौकरी उठाते हुए आपको आर्थिक रूप से फायदा हो सकता है, इसके फायदे अतिरिक्त पॉकेट मनी से ज्यादा हैं।

काम से प्राप्त शारीरिक गतिविधि, सामाजिक संपर्क और उद्देश्य की भावना सभी सेवानिवृत्त लोगों के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए चमत्कार करते हैं, जैसा कि हम जानते हैं कि समग्र सुख और संतोष में महत्वपूर्ण कारक हैं।

2। वे अपने रिश्ते को बनाए रखते हैं

रोमांटिक और प्लेटोनिक दोनों रिश्ते एक सुखद सेवानिवृत्ति के अविश्वसनीय रूप से महत्वपूर्ण हिस्सा हैं

विवाहित सेवानिवृत्त लोग जो अपने पति या पत्नी के साथ अपने रिश्ते की रिपोर्ट अच्छे या महान के रूप में करते हैं, उनके कथित समकक्षों की तुलना में इससे अधिक खुश हैं।

जब लोग रिटायर होते हैं, तो कई लोग उनके सहयोगियों और परिचितों के सामाजिक नेटवर्क में खो देते हैं। एक खुश सेवानिवृत्ति पाने के लिए, सामाजिक संपर्क करने के तरीके ढूंढें। ये बातचीत आपके बच्चों और पोते, पड़ोसियों, एक सामाजिक क्लब या चर्च के सदस्य या कॉफी की जगह पर मौजूद व्यक्ति के साथ हो सकती है। अपने सबसे महत्वपूर्ण रिश्तों को बनाए रखने के इरादे से सेवानिवृत्ति में जाओ न केवल प्रयास एक खुशी सेवानिवृत्ति के लिए होगा, लेकिन हाल के अध्ययनों से यह सुझाव दिया गया है कि अकेलेपन से अल्जाइमर और अन्य मनोभ्रंश संबंधी बीमारियों के विकास के उच्च जोखिम में पड़ सकता है।

3। वे शौक ढूंढते हैं और व्यस्त रहें

बहुत से लोग स्वयं से यह पूछना भूल जाते हैं कि वे अपने समय सेवानिवृत्ति के समय कैसे बिताने जा रहे हैं।अच्छे वित्तीय नियोजक अपने ग्राहकों को इस प्रश्न को एक सवाल के रूप में पूछेंगे कि किस तरह का विवेकाधीन आय बचाने के लिए (ग्रीन फीस और विमान टिकटों की कीमत पर आती है!), लेकिन उनकी सेवानिवृत्ति के लिए योजना बना रहे लोगों को वित्तीय विचारों से परे सोचने की जरूरत है।

दशकों से, आपने काम पर अपने जागने के घंटे का शेर का हिस्सा बिताया है और यहां तक ​​कि बच्चों को भी उठाया है।

सेवानिवृत्ति में, उस विशाल समय की प्रतिबद्धता वाष्पित हो जाएगी। आप अपने दिन कैसे भरेंगे? क्या यह गोल्फ कोर्स पर होगा? टेनिस खेलना? स्वयंसेवक काम करना? अपने पोते की देखभाल करना? यात्रा? खाना बनाना सीखना है? एक पुस्तक क्लब में शामिल हो रहे हैं?

व्यस्त सेवानिवृत्त लोगों से अधिक सेवानिवृत्त हो जाते हैं एक अध्ययन से पता चला है कि खुशी सेवानिवृत्त लोगों ने तीन से चार नियमित गतिविधियों में व्यस्त रहते हैं और सबसे व्यस्त कार्यक्रमों के साथ सेवानिवृत्त लोगों को सबसे ज्यादा खुशहाल माना जाता है। इसलिए जब सेवानिवृत्ति निश्चित रूप से आराम करने का समय हो सकती है, तब भी ऐसा समय होता है जो आप आनंद लेते हैं।

4। वे सक्रिय और स्वस्थ हैं

जब आपकी खुशी की बात आती है तो आपके स्वास्थ्य के महत्व को अतिरंजित नहीं किया जा सकता है। वास्तव में, हाल ही के एक अध्ययन में, अच्छे स्वास्थ्य होने से, एक खुश सेवानिवृत्ति के लिए सबसे महत्वपूर्ण घटक के रूप में वित्तीय सुरक्षा से आगे निकल गया था, लेकिन ये वास्तव में आप जितना सोचते हैं, उतना अधिक हस्तक्षेप होता है।

स्वास्थ्य दोनों एक वित्तीय और गैर-वित्तीय समस्या है क्योंकि महत्वपूर्ण चिकित्सीय व्यय एक अन्यथा ठोस वित्तीय योजना पर बड़ा तनाव डाल सकता है उल्लेख नहीं करने के लिए, लगातार अस्पताल और चिकित्सक की यात्रा बिल्कुल समुद्र तट पर बिछाने या गोल्फ कोर्स को मारने के समान नहीं है। जब आप स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं की भविष्यवाणी नहीं कर सकते हैं, तो सबसे अच्छा कदम निवारक है। अपने और अब सेवानिवृत्ति में खुद का ख्याल रखना सुनिश्चित करें। अच्छी तरह से खाएं, व्यायाम करें, और अपनी शारीरिक या मानसिक स्वास्थ्य की उपेक्षा न करें

निचला रेखा

जबकि वित्तीय सुरक्षा एक सफल सेवानिवृत्ति के लिए एक महत्वपूर्ण घटक है, फिर भी अन्य गैर-वित्तीय विचारों की उपेक्षा न करें जो एक खुश सेवानिवृत्ति के लिए तैयार हैं।