समुद्री कॉर्प्स बेसिक ट्रेनिंग ऑनर ग्रेजुएट

यदि आपका लक्ष्य यू.एस. मरीन कोर से स्नातक होने पर आप सम्मान स्नातक बनना है तो आपको यूएसएम बूट कैंप के दौरान आपके सामने जो झूठ है वह अच्छी तरह से तैयार होना चाहिए। इसका मतलब है कि आपको चलने का एक ठोस आधार होना चाहिए, रिंग करना (बैक पैक के साथ तेजी से चलना), और ताकत / मांसपेशियों की सहनशक्ति कम से कम एक साल के वजन और कैलस्थेनिक्स उठाने से। सम्मान के साथ स्नातक स्तर की पढ़ाई के लिए शारीरिक रूप से तैयार किया जा रहा से भी ज़रूरी है, आपको एक कभी न छोड़ने का रवैया, प्रेरणा, एक मजबूत टीम के खिलाड़ी, सरलता, और स्पष्ट रूप से एक बहुत मजबूत काम नैतिक प्रदर्शित करना चाहिए।

अपना होमवर्क करें
मरीन कोर के बारे में किताबें पढ़ें यू.एस.एम.सी. में हर साल एक मरीन और ऑफिसर्स के लिए मरीन कोर के स्मार्ट और अधिक प्रभावी सदस्य बनने के लिए पढ़ने की सूची है। सुबह उठने और सुबह व्यायाम करने के बारे में अनुशासित होने के लिए जानें, इसलिए यह एक आदत है जिसे आप में उत्कृष्टता प्राप्त कर सकते हैं क्योंकि यह आपको दिन के यूएसएमसी कार्यक्रम में समायोजित करने में मदद करेगा।

उच्चतम संभव अंक हासिल करना

न्यूनतम मानकों के लिए प्रयास न करें किसी चीज़ का सर्वश्रेष्ठ होने के नाते इसका मतलब है कि आपको हर फिटनेस कार्यक्रम में अधिकतम संभव अंक स्कोर करने का प्रयास करना चाहिए, पहले या कम से कम रन, रूक्स, बाधा के पाठ्यक्रम, भूमि नेविगेशन और यहां तक ​​कि शूटिंग में शीर्ष 5% होनी चाहिए। लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात, एक टीम खिलाड़ी होने के नाते और अपने साथी समुद्री रंगरूटों की किसी भी कमजोरियों के साथ-साथ उनकी मदद करना - खासकर यदि यह आपकी शक्तियों में से एक है

उदाहरण के आधार पर लीड करें और पालन करें

अपने साथी रंगरूटों के लिए आप और आपके प्लाटून के प्रभारी ड्रिल सार्जेंट का अच्छा अनुयायी होने के लिए एक अच्छा उदाहरण बनें

वे आपको एक लड़ाकू लड़ाकू बनने के लिए प्रशिक्षण दे रहे हैं और आप सीखते हैं कि कौशल को बिना सोच के तुरंत प्रतिक्रिया बनानी होगी। इसके लिए आपको जल्दी सीखना और परीक्षण नहीं करना पड़ता है। जब आपके पास कुछ "समय बंद" होता है तो अपने पलटन मित्रों के साथ अभ्यास करें

एक यूएसएमसी ऑनर ग्रेजुएट की एक कहानी

समुद्री भर्ती प्रशिक्षण में, जो भी अनुभव किया जा रहा है, उसके लिए तैयार करने के लिए कोई भी समय नहीं है, जब तक कि भर्ती प्रशिक्षण से पहले तैयारी शुरू न हो।

लार्स सीपीएल डेन ई। चाइल्डस, प्लाटून 2078, कंपनी ई, स्प्रिंगडेल, आर्क की एक 19 वर्षीय मूल निवासी, सैन डिएगो, मरीन कोर रिक्रूट डिपो को नौवहन के लिए एक पूरे साल तैयार करने के लिए भर्ती प्रशिक्षण में उनकी सफलता का श्रेय देती है।

"वह भर्ती प्रशिक्षण में जाने के लिए तैयार था," डेंटन चाइल्डस ने अपने पिता से कहा, "वह हर रोज काम करता है, किताबें पढ़ता है, और जानता था कि क्या उम्मीद है।"

यह जानने के अलावा कि वह क्या कर रहा था, चाइल्डज़ को पता था कि वह इसमें क्यों शामिल हो रहा था। वह हमेशा सबसे अच्छे से सर्वश्रेष्ठ बनना चाहते थे और इसी वजह से उन्होंने डेंटन के अनुसार अन्य सेवाओं पर मरीन कोर को चुना।

"सब कुछ मैं करता हूं, मैं अपनी पूरी कोशिश करना चाहता हूं," चाइल्ड ने कहा। यही कारण है कि मैं नौसेना या सेना में शामिल नहीं हुआ।"" वह एक चुनौती जितना चाहें उतना चाहते थे, "डेंटन ने कहा।

अपनी जगहों पर भर्ती प्रशिक्षण की चुनौती के साथ, चाइल्डस नेरीडा चाइल्ड के अनुसार, मरीन कोर आसान नहीं होगा, उनकी मां ने शारीरिक रूप से खुद का निर्माण किया और अपनी प्राथमिकताओं की सूची में एक स्वस्थ भोजन किया।

देरी से प्रवेशित कार्यक्रम में उनके नियोक्ताओं और साथी पोले ने उन्हें "कुंडली" शुरुआती ताकत परीक्षणों पर।

बाल के अनुसार, वह अब अपने 167 क्रंच के मुकाबले दो मिनट में लगभग 110-120 क्रंच कर सकता है।

भर्ती प्रशिक्षण से पहले और समय के दौरान चाइल्ड के कठिन शारीरिक काम उसे 23 पुल-अप से लेकर 29 पुल-अप तक और 22 मिनट से 20 मिनट तक के अपने तीन मील रन समय में कमी से देखा जा सकता है।

शिशुओं ने महसूस किया कि वह एक कमजोर तैराक था, लेकिन उनका आवेदन " सबसे अच्छा "रवैया और एक प्रथम श्रेणी के तैराक बनने को समाप्त हो गया, उसके 54-आदमी पलटन में से केवल तीन में से एक था। राइफल रेंज पर उत्कृष्ट प्रदर्शन भी किया, विशेषज्ञ रेफेलमैन के रूप में 250 क्वालीफाइंग में से 237 रन बनाने के बावजूद, उन्होंने कभी भी एक राइफल नहीं मारा था।

"वह हमेशा खेल में हर किसी से कड़ी मेहनत करते थे," उनके पिता ने कहा। "उन्होंने इसे कठिन बना दिया और सभी के मुकाबले बेहतर किया।"

सबसे अच्छा होने का हमेशा प्रयास करने के शीर्ष पर, चाइल्ड ने हमेशा दूसरों की मदद की है अपनी मां के अनुसार अंडरडॉग के पीछे गिरते और फंस गए।

यह मिशन को पूरा करने के लिए अपने पलटन काम को एक साथ बनाने की अपनी क्षमता से भर्ती प्रशिक्षण में प्रदर्शित किया गया।

"मुझे अपने पुल-अप के लिए गाइड के रूप में रखा गया था, और तब मैं वहां से बढ़ीं।" उन्होंने कहा, "मैंने चीजों को सीखा और टीम के रूप में रंगरूटों का काम किया।" उसके असर और उदाहरण वह सेट करता है

"मैं हर समय 100 प्रतिशत देने में विश्वास करता हूं।" हालांकि, यह हमेशा आसान नहीं होता है। " इस नए समुद्री को कठिन चुनौतियों का सामना करने और आगे बढ़ने से पहले पूरा करने के लिए यह एक सतत चक्र है अगले पर

"मैं जब तक मुझे पता नहीं चलेगा कि मैं बेहतर नहीं मिल सकता है या अधिक दे सकता हूं," चाइल्डस ने कहा।

चाइल्डस् ने कहा कि वह वित्तीय स्थिरता और सुंदर पत्नी के साथ समुद्र तट पर सैन डिएगो में रहने के सपने देखते हैं।

उनका परिवार और प्रेमिका आज यहां स्नातक होने पर उन्हें यात्रा करते हैं, क्योंकि वे पिछली बार परेड डेक पार करते हैं, उनकी भर्ती प्रशिक्षण समाप्त करते हैं और शीर्षक कमाई करते हैं, समुद्री