गर्मी से श्रमिकों की रक्षा करना

गर्मी और आर्द्रता उन कर्मचारियों के लिए स्वास्थ्य जोखिम बना सकते हैं जो सड़क पर काम करते हैं। अत्यधिक गर्मी के संपर्क में आने वाले कर्मचारी गर्मी तनाव विकसित कर सकते हैं यह लेख इस बात की व्याख्या करेगा कि गर्मी का तनाव क्या है, जो इसके लिए अतिसंवेदनशील है और आप इसे रोकने के लिए क्या कर सकते हैं।

गर्मी तनाव के प्रकार

गर्मी तनाव गर्मी से संबंधित स्थितियों का वर्णन करने के लिए एक सामूहिक शब्द है। सीडीसी पांच प्रकार के गर्मी तनाव की पहचान करता है। ये नीचे उल्लिखित हैं

गंभीरता से शुरू होने वाली स्थिति गंभीर रूप से शुरू होती है

• हीट स्ट्रोक तब होता है जब शरीर की शीतलन प्रणाली बंद हो जाती है यह स्थिति खतरनाक है क्योंकि किसी व्यक्ति के शरीर का तापमान मृत्यु के कारण पर्याप्त उच्च हो सकता है। लक्षणों में गर्म, शुष्क त्वचा, मतिभ्रम, सिरदर्द और भ्रम शामिल हो सकते हैं। गर्मी थकावट
• अत्यधिक पसीने से पानी और सोडियम के नुकसान से परिणाम। लक्षणों में चक्कर आना, कमजोरी, मतली और चिपचिपा त्वचा शामिल हो सकते हैं हीट सिंकोप
• अत्यधिक गर्मी के कारण बेहोशी का अर्थ है भद्दा हो सकता है यदि कोई व्यक्ति लंबे समय तक खड़ा हो या यदि वह अचानक बैठे या झूठ बोलने के बाद उगता हो। हीट ऐंठन पानी और सोडियम की हानि के कारण मांसपेशियों की ऐंठन है।
• हीट राश अत्यधिक पसीने से त्वचा की जलन है
• -2 -> गर्मी तनाव के अधिक गंभीर प्रकार (विशेष रूप से गर्मी स्ट्रोक और गर्मी थकान) तत्काल चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है।

गर्मी तनाव से प्रभावित कुछ कर्मचारी काम का समय खो सकते हैं रोजगार से निकलने वाली गर्मी से जुड़ी बीमारी शायद एक व्यावसायिक बीमारी या चोट के रूप में योग्य हो सकती है इस प्रकार, श्रमिकों जो काम पर गर्मी का तनाव बनाए रखते हैं वे श्रमिक मुआवजा लाभ के लिए पात्र होंगे।

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हीट इंडेक्स

गर्मी से संबंधित बीमारियों में दो कारक योगदान करते हैं: गर्मी और आर्द्रता।

गर्म तनाव गर्म शुष्क हवा के संपर्क में या गर्म हवा में नमी से अधिक हो सकता है। यदि हवा का तापमान स्थिर रहता है, तो आम तौर पर एक व्यक्ति धीरे-धीरे धीरे-धीरे महसूस करता है जैसे आर्द्रता बढ़ जाती है। यह इसलिए है क्योंकि आर्द्रता शरीर की शीतलन प्रणाली को खराब कर सकती है। शरीर खुद को पसीने के बाष्पीकरण के माध्यम से शांत करता है जब नमी अधिक होती है, वाष्पीकरण धीमा पड़ता है और शरीर की शीतलन प्रणाली कम प्रभावी होती है।

राष्ट्रीय महासागरीय और वायुमंडलीय प्रशासन (एनओएए) ने एक उपयोगी मीट्रिक विकसित किया है जिसे

गर्मी सूचक कहा जाता है

सूचकांक गर्मी और नमी दोनों को जोड़ती है एनओएए का गर्मी सूचकांक चार्ट (इसकी वेबसाइट पर उपलब्ध है) का उपयोग बाहरी शर्तों का आकलन करने के लिए किया जा सकता है। यह चार्ट रंग-कोडित है जो गर्मी और नमी के विभिन्न संयोजनों में पीले रंग (सावधानी) से लाल (अति खतरे) तक जोखिम के सापेक्ष डिग्री दिखा रहा है। जोखिम में कौन है? वस्तुतः जो भी गर्म मौसम में सड़क पर काम करता है, वह गर्मी का तनाव ले सकता है।हालांकि, कुछ श्रमिक विशेष रूप से कमजोर हैं। इसमें श्रमिकों को शामिल किया गया है:

गर्म वातावरण में दीर्घ अवधि के लिए ज़ोरदार काम या काम करने के लिए

प्रत्यक्ष सूर्य के प्रकाश के संपर्क में हैं सनशाइन हवा का तापमान बढ़ाता है

• भारी कपड़े या कपड़े पहनें जो "साँस" नहीं होता है बड़े होते हैं या उच्च रक्तचाप, हृदय रोग या मधुमेह जैसी कुछ चिकित्सा स्थितियां हैं
• निवारण
• यहां कुछ कदम हैं जो आप रख सकते हैं आपके कार्यकर्ता गर्म मौसम में सुरक्षित हैं:
• जल

पानी तक आसान पहुंच प्रदान करें गर्मी सूचकांक के साथ की जाने वाली राशि बढ़ जाती है

शेड

• यदि संभव हो तो, कर्मचारियों को काम करने के लिए छायांकित स्थान प्रदान करें शेष
• गर्मी सूचकांक बढ़ने के कारण श्रमिकों को अधिक बार ब्रेक की आवश्यकता होती है बाकी के क्षेत्रों को पूरी तरह से छायादार होना चाहिए। अनुकूलन
• श्रमिक समय के साथ गर्मी के लिए सहिष्णुता विकसित करते हैं। नए श्रमिक या जो लोग काम से दूर होते हैं (छुट्टी या अन्य कारणों के कारण) को समायोजित करने के लिए एक हफ्ते की आवश्यकता हो सकती है। प्रशिक्षण
• अपने श्रमिकों को गर्मी बीमारी के संकेतों को पहचानने के लिए शिक्षित करें श्रमिकों को स्वयं और एक-दूसरे की निगरानी करनी चाहिए मौसम
• मौसम के पूर्वानुमान पर ध्यान दें ताकि आप और आपके कर्मचारियों को पता हो कि गर्मी सूचकांक उच्च होगा संसाधन
• दोनों ओएचएसए और सीडीसी, कैसे गर्मी तनाव से श्रमिकों की रक्षा के लिए सलाह देते हैं। अपनी वेबसाइट देखें (नीचे दिए गए लिंक देखें) ओएसएए की साइट चेकलिस्ट, प्रशिक्षण गाइड और प्राथमिक चिकित्सा युक्तियां प्रदान करती है गर्मी तनाव को रोकने के बारे में अतिरिक्त जानकारी के लिए अपने कर्मचारियों के मुआवजे बीमाकर्ता से संपर्क करें