कोल्ड मौसम में श्रमिकों की रक्षा करना

कई व्यवसायों में श्रमिकों को सर्दी के जोखिम से चोट लगी है कर्मचारी विशेष रूप से कमजोर हो सकते हैं यदि वे सड़क पर काम करते हैं, अप्रकाशित भवनों में या ठंडे संग्रहण के लिए उपयोग किए गए क्षेत्रों में।

ठंडी हवा और हवा के संपर्क में आने वाले श्रमिक शरीर की अत्यधिक मात्रा में गर्मी खो सकते हैं परिणाम ठंड तनाव हो सकता है, विभिन्न ठंड से संबंधित चोटों के लिए एक सामूहिक शब्द। ठंड तनाव मध्यम तापमान (50 से 60 डिग्री फ़ारेनहाइट) पर भी हो सकता है।

कोल्ड दूसरों से ज्यादा कुछ श्रमिकों को प्रभावित कर सकता है। उन सबसे कमजोर लोगों में पुराने श्रमिक और मधुमेह, उच्च रक्तचाप या हृदय रोग वाले लोग शामिल हैं

ठंड तनाव के प्रकार

सीडीसी ने निम्न प्रकार के ठंड तनाव की पहचान की है:

हाइपोथर्मिया

• तब होता है जब शरीर अधिक उत्पादन की तुलना में अधिक गर्मी खो रहा है एक प्रभावित कार्यकर्ता थका हुआ या भ्रमित हो सकता है। जैसे-जैसे हालात बिगड़ते हैं, कांपना बंद हो सकता है कार्यकर्ता की नाड़ी और श्वास धीमा हो सकता है, और उसकी त्वचा नीली हो सकती है फ्रॉस्टबाइट
• तब होता है जब शरीर के अंग वास्तव में स्थिर होते हैं। अक्सर उंगली, पैर की उंगलियां, नाक, कान, ठोड़ी और गालों को प्रभावित करता है। प्रभावित क्षेत्र हल्का या नीला हो सकता है और सुन्न हो सकता है या तंग हो सकता है खंदक पैर
• नमी और ठंडा करने के लिए लंबे समय तक संपर्क के कारण, लेकिन ठंड नहीं, तापमान। कार्यकर्ता को सुन्नता, झुनझुनी या लालिमा का अनुभव हो सकता है। छाले या खून बह रहा हो सकता है गंभीर मामलों में गैंगरेन हो सकती है चिलब्नें ठंड के ऊपर ठंडा तापमान के दोहराए हुए प्रदर्शन के कारण हुआ। इस शर्त को शरीर के अंगों को शीतदंश के रूप में प्रभावित करता है। प्रभावित क्षेत्र लाल और खुजली हो सकता है छाले या अल्सर विकसित हो सकते हैं
• गर्मी तनाव के शिकार लोगों की तरह, ठंडे तनाव से प्रभावित कर्मचारियों को चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है मदद आने तक व्यक्ति को गर्म रखें अधिक प्राथमिक चिकित्सा सलाह के लिए, ओएसएचए और सीडीसी वेबसाइटों से परामर्श करें (नीचे दिए गए लिंक देखें)

सुरक्षात्मक कपड़ों

अपने कर्मचारियों को ठंडे तनाव से बचाने के लिए एक महत्वपूर्ण कदम है कि उन्हें कपड़ों के उचित उपयोग पर शिक्षित करना है

ओएसएए से कुछ सुझाव यहां दिए गए हैं।

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पोशाक में परतें

श्रमिकों को परतों में पोशाक चाहिए ओएसएए ढीली कपड़ों की तीन परतों की सिफारिश करता है। ढीले-ढाले कपड़े तंग-उचित वाले से बेहतर गर्म हवा में फंसे हैं।

उचित कपड़े पहनें

जब ड्रेसिंग होता है, श्रमिकों को ऊन, रेशम या सिंथेटिक सामग्री से बना एक आंतरिक परत पहनना चाहिए। ये कपड़े शरीर से नमी दूर रखते हैं दूसरी (मध्यम) परत ऊन या सिंथेटिक से बनायी जानी चाहिए ऐसी सामग्री इन्सुलेशन प्रदान करती है भले ही वे गीली हो जाएं बाहरी परत को हवा और बारिश से संरक्षण प्रदान करना चाहिए इसे वेंटिलेशन से श्रमिकों को अतिरंजित करने से रोकना चाहिए।

हेडगियर, जूते और दस्ताने

शरीर के बाकी हिस्सों की तरह, सिर गर्मी के नुकसान के लिए कमजोर हैइस प्रकार, श्रमिक जो ठंड की आवश्यकता होती है सुरक्षात्मक हेडगायर एक टोपी को शीतदंश से उन्हें बचाने के लिए कानों पर विस्तार करना चाहिए। कुछ श्रमिकों को मुखौटा की आवश्यकता हो सकती है

उंगलियों और पैर की उंगलियों को ठंड से होने वाले नुकसान के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं दस्ताने और जूते महत्वपूर्ण हैं दोनों को पृथक किया जाना चाहिए और पानी के सबूत

अतिरिक्त वस्त्र

कपड़े बर्फ, बर्फ या पसीने से संपर्क से गीला हो सकता है श्रमिकों को गीला कपड़े पहनने से बचना चाहिए, क्योंकि पानी शरीर से गर्मी दूर करता है। खुद को बचाने के लिए, श्रमिकों को हाथ में अतिरिक्त कपड़े रखना चाहिए।

यह सूखे लोगों के लिए गीला वस्तुओं (जैसे दस्ताने) को बदलने में सक्षम बनाता है

अन्य युक्तियां

अपने कर्मचारियों को ठंडे तनाव से बचाने के लिए आप और क्या कर सकते हैं? ओएसएए से कुछ सिफारिशें दी गई हैं। अधिक जानकारी के लिए, अपने कर्मचारियों के मुआवजे बीमाकर्ता से परामर्श करें। कई बीमाकर्ता विभिन्न प्रकार के जोखिम नियंत्रण सेवाएं प्रदान करते हैं।

भोजन और पेय

अपने कार्यकर्ताओं को गर्म, मीठा पेय पदार्थ प्रदान करें शराब और कैफीन से बचने के लिए उन्हें सलाह दें रात के खाने वाले श्रमिकों को पास्ता जैसे गर्म, उच्च कैलोरी खाद्य पदार्थों का चयन करना चाहिए।

टीमवर्क

जो कर्मचारी ठंडे वातावरण में अपना दिन बिताते हैं उन्हें अकेले काम नहीं करना चाहिए सुरक्षा उद्देश्यों के लिए, कर्मचारियों को टीमों या जोड़े में काम करना चाहिए।

प्रशिक्षण

श्रमिकों को ठंड के खतरों को समझना चाहिए। उन्हें ठंड तनाव के संकेतों को पता होना चाहिए ताकि वे लक्षणों के लिए खुद को और एक-दूसरे को देख सकें।

आराम और अनुकूलन

कार्यकर्ता समय के साथ ठंडा हो जाते हैं। इस प्रक्रिया में कई दिन या उससे अधिक समय लग सकता है। ओवर एक्सपोजर को रोकने के लिए, अपने सभी श्रमिकों को गर्म क्षेत्र में लगातार ब्रेक लेने की आवश्यकता होती है।