कार्यस्थल में संघर्ष को कैसे निपटाना है

कार्यस्थल में विरोध कई कारणों से हो सकता है, लेकिन विवाद के कुछ शीर्ष कारण यह है कि लोगों के पास बहुत अलग विचार और उनके काम के करीब आने के तरीके हैं जो उनके आस-पास के सभी लोग इससे सहमत नहीं हो सकते हैं। हममें से प्रत्येक ने बहुत जल्द सीख लिया है कि संघर्ष कैसे निपटाना है हममें से कुछ के लिए, इसका अर्थ है कि यह जानने की आवश्यकता है कि समस्या को बेहतर ढंग से समझने के लिए हमारी इच्छाओं और हमारी ज़रूरतों को प्रभावी ढंग से कैसे संवाद करें और यह दूसरों से कैसे संबंधित है; लेकिन हम में से कुछ के लिए, यह हो सकता है कि हम आक्रामक होने के कारण संघर्ष को संभाल लेंगे और समझौता करने के लिए तैयार न हों, जिससे किसी भी तरह के समाधान में आने में मुश्किल हो सकती है।

जब किसी व्यक्ति को किसी भी तरह से धमकी दी जाती है, तो वे अक्सर तनाव या तनाव को दूर करने के लिए उड़ान का सामना कर सकते हैं। दुर्भाग्य से, इन प्रतिक्रियाओं में से कोई भी संघर्ष को संभाल करने का एक अच्छा तरीका नहीं है क्योंकि समस्या की जड़ अभी भी बनी हुई है और न ही पार्टी को किसी भी संकल्प को लगता है। जहां भी लोग रहते हैं या एक साथ मिलकर काम करते हैं, वहां समस्याएं बाध्य हैं किसी भी प्रकार के संघर्ष को संभालने की कुंजी है रणनीतियों को सीखना, जहां दोनों लोगों को सुना हो सकता है।

शुरू से ही सशक्त व्यावसायिक रिश्ते की स्थापना

कार्यस्थल में संघर्ष से बचने का एक महत्वपूर्ण तरीका यह है कि अपने पर्यवेक्षक और आपके सहकर्मियों के साथ अच्छे कामकाजी संबंध स्थापित करने के लिए कुछ समय दें। कार्यस्थल में मजबूत रिश्तों को विकसित करना आपको बहुत अधिक शर्मिंदगी से बचने में मदद कर सकता है, जब लोग समूह के एक महत्वपूर्ण हिस्से के रूप में स्वीकार नहीं करते हैं। जब कार्यालय की राजनीति की बात आती है, तो अग्नि की रेखा से बाहर रहना, आपको कार्यस्थल पर आक्रमण करने वाली कुछ नकारात्मकताओं से बाहर रहने की स्थिति में डाल सकता है।

कार्यालय की राजनीति से हर कीमत पर न बचें और इसे कार्यालय गपशप से भी दूर रहने के लिए अभ्यास करें। कार्यालय गपशप में भाग लेने से आपको खराब रोशनी मिल सकती है और आपके पर्यवेक्षक और सहकर्मियों को आपको ऐसे व्यक्ति के रूप में देखने का कारण बन सकता है जो अव्यवसायिक और शायद बूट करने के लिए परेशानी का कारण है।

कार्यस्थल में विवाद अक्सर एक अच्छी बात हो सकता है और कुछ गले लगा सकते हैं।

संघर्ष मेज पर समस्याओं को पाने में मदद कर सकता है और दोनों दलों को अपने विश्वासों पर खरा उतरने के लिए मजबूर कर सकता है और उम्मीद है कि वे इस बात पर संवाद कर सकते हैं कि वे दोनों क्या करना चाहेंगे। संघर्ष का सामना करना शुरू होने पर भी बुरी भावनाओं को कमजोर करने में मदद मिलती है जबकि गहरी समझ के करीब जाने का अवसर भी प्रदान करता है।

कार्यस्थल में शांति बनाना

आम तौर पर, हम वास्तव में करने की आवश्यकता के मुकाबले अधिक संघर्ष करते हैं। यह हमारा व्यक्तिगत गौरव हो सकता है कि हम दूसरे व्यक्ति के करीब जाने के लिए पहल करने के लिए पहले व्यक्ति होने से हमें वापस रख देते हैं, लेकिन सिर्फ कार्रवाई करने वाले पहले व्यक्ति होने के नाते, कुछ अच्छी इच्छाओं को बनाने की अपनी इच्छा को दर्शाता है।

तथ्यों पर ध्यान दें

किसी अन्य व्यक्ति के साथ संघर्ष को हल करने की कोशिश करते समय यह महत्वपूर्ण है कि आप तथ्यों पर ध्यान दें। यह काफी संभव है कि आप दोनों चीजों को पूरी तरह से अलग तरीके से देखते हैं, जो आम तौर पर क्यों होता है कि संघर्ष पहले स्थान पर शुरू हो जाता है, लेकिन दोनों पक्षों के लिए यह महत्वपूर्ण है कि उन्हें तथ्यों के रूप में देखना और भावनाओं को न होने दें रास्ता।

मदद करने के लिए एक उद्देश्य तीसरे पक्ष से पूछें

आपको लगता है कि समस्या बहुत अधिक हो गई है या आप में से एक या दोनों को किसी विशेष मुद्दे पर कुछ बहुत ही मजबूत भावनाएं हैं, इसलिए अक्सर दोनों दलों के लिए सहायक हो सकते हैं एक उद्देश्य तीसरे पक्ष के साथ व्यक्तिगत रूप से और एक साथ दोनों बैठकर

एक अन्य व्यक्ति आपको इस समस्या पर एक अलग परिप्रेक्ष्य बनाने में मदद कर सकता है, जो किसी ऐसे समाधान पर आने के लिए हो सकता है जो दोनों पक्षों द्वारा स्वीकार किया जा सकता है।

एक अच्छा श्रोता बनें

बार-बार संघर्ष से बचने या हल नहीं किया जा सकता है, यदि प्रत्येक पार्टी समय पर पूरी तरह से सुनने के लिए पूरी तरह से सुनने के लिए कहती है कि उनकी राय पहले व्यक्त करने के बाद और फिर उनका मन सोचने के द्वारा वे क्या कहना चाहते हैं एक स्पष्ट दिमाग के साथ किसी भी तरह की बातचीत में जाने और किसी भी पूर्वनिश्चित विचारों से बचने के लिए भी महत्वपूर्ण है संचार हमेशा सम्मानित होना चाहिए और दोनों पक्षों को दूसरे व्यक्ति को महसूस करने के लिए काम करना चाहिए।

विन-विन एटिट्यूड बनाए रखें

हालांकि दो लोग संघर्ष में हो सकते हैं, फिर भी वे जो कुछ भी देखना चाहते हैं, उनके संबंध में बहुत अधिक सिंक हो सकते हैं।

जब कुछ दोनों पक्षों के लिए जीत-जीत हो जाती है, तो परिणाम आम तौर पर अच्छाई की भावना और उपलब्धि की एक मजबूत भावना है। एक समस्या के माध्यम से काम करना और सभी के लिए जीत-जीत की स्थिति के साथ आने से वास्तव में एक कार्य संबंध मजबूत बनाने और दोनों पक्षों को लाभान्वित करने में मदद मिल सकती है।