सर्वेक्षण में कहा गया है: यहां तक ​​कि "अमीर" धन के बारे में परेशान हैं

क्या आप कभी-कभार महसूस करते हैं कि आप दुनिया में एकमात्र व्यक्ति हैं जो आपके वित्त के बारे में जोर देती है? यदि हां, तो बाकी आपको विश्वास दिलाता है कि आप अकेले नहीं हैं। वास्तव में, अमरीकी साइकोलॉजिकल एसोसिएशन के 2015 के तनाव में अमेरिका के सर्वेक्षण में पाया गया कि पैसे अमेरिकियों के बीच तनाव का प्रमुख कारण है। तथ्य के बावजूद कि यू.एस. अर्थव्यवस्था के कुछ हिस्सों में सुधार हुआ है, धन अभी भी नंबर एक तनाव का है और एपीए ने 2007 में इस अध्ययन का आयोजन किए जाने के बाद से शीर्ष स्थान को बरकरार रखा है।

धन का तनाव अमेरिकियों के स्वास्थ्य पर इस तरह का एक टोल ले रहा है कि वयस्कों के 32% सर्वेक्षण ने कहा है कि उनके वित्त या पैसे की कमी उन्हें स्वस्थ जीवन शैली के रहने से रोकती है। इस रिपोर्ट से बाहर आये कुछ अन्य हाइलाइट इस प्रकार हैं:

• 72% वयस्क वयस्कों को कम से कम कुछ समय के बारे में तनाव महसूस करने और 22 प्रतिशत लोगों का कहना है कि उन्हें धन (8, 9 या 8 10 पिछले 10 महीनों के दौरान पैसे के बारे में अपने तनाव के बारे में 10-अंकों के पैमाने पर)
• 21% वयस्क वयस्कों को धन या ज्यादा समय के बारे में तनाव महसूस करने की रिपोर्ट करते हैं।
• अमेरिकियों द्वारा रिपोर्ट किए गए पैसे से संबंधित तनाव के महत्वपूर्ण स्रोतों में अनपेक्षित खर्चों के लिए भुगतान करना, आवश्यक भुगतान करना और सेवानिवृत्ति के लिए बचत करना शामिल है
• 12 प्रतिशत अमेरिकियों ने कहा है कि वे पिछले एक साल में डॉक्टर से मिलने नहीं गए थे जब उन्हें वित्तीय चिंताओं के कारण स्वास्थ्य देखभाल की जरूरत थी।
• उन सर्वेक्षणों में से अठारह प्रतिशत का कहना है कि धन उनके परिवार में निषेध विषय है, और 36 प्रतिशत ने पैसे के बारे में बात करते हुए उन्हें असुविधाजनक बना दिया है।

हालांकि यह आश्चर्यजनक नहीं है कि जिन लोगों पर जोर दिया गया है उनमें से सबसे ज्यादा माता-पिता माता-पिता, 18-49 वर्ष की आयु के युवा वयस्क हैं, और कम-आय वाले आवास में रहने वाले, आप दूसरे के परिणाम पा सकते हैं हाल ही में थोड़ा और अधिक चौंकाने वाला अध्ययन

अमीरों को भी धन के बारे में जोर दिया गया है

इस वर्ष, यूबीएस ने 2, 215 यू एस के निवेशकों के एक सर्वेक्षण में 1 मिलियन डॉलर या उससे अधिक की नेट वर्थ लगाई थी।

परिणाम, रिपोर्ट में प्रकाशित, कब पर्याप्त है … पर्याप्त? क्यों धनी ट्रेडमिल से नहीं निकल सकता, यह पता चला है कि जब करोड़पति अपने अच्छे भाग्य को पहचानते हैं, वे अधिक के लिए प्रयास करते हैं, अपनी खुद की महत्वाकांक्षा से प्रेरित होते हैं, अपने परिवार की जीवन शैली की रक्षा करने की इच्छा या कभी-कभी इसे सब खोना नतीजतन, बहुत से ट्रेडमिल पर फंस जाते हैं, वास्तविकता के बिना यह कि वास्तविकता यह है कि ट्रेडमिल से निकलने के लिए उन्हें कितना धन मिलता है।

अध्ययन में यह भी पता चला है कि चाहे कितना धन जमा हो जाए, करोड़पति अभी भी डरते हैं कि वे इसे एक गलत कदम से खो सकते हैं। $ 1-5 मिलियन में से आधा (50%) डरते हैं कि एक प्रमुख झटका (ई।जी। नौकरी हानि, बाजार दुर्घटना) का जीवनशैली पर एक महत्वपूर्ण असर होगा, इनमें से 34% $ 5 + मिलियन के साथ करोड़पति माता-पिता पूर्णकालिक काम कर रहे हैं, चिंता इतनी अधिक है- 63% का मानना ​​है कि एक प्रमुख झटका उनकी जीवन शैली पर एक महत्वपूर्ण असर होगा।

पैसे के तनाव को कम करने के तरीके

जैसा कि यूबीएस रिपोर्ट हमें दिखाता है, अधिक पैसा आर्थिक रूप से तनाव रहित जीवन जीने का जवाब नहीं है मुझे नहीं लगता कि शून्य धन की ताकत एक अच्छी बात है- हमें अपने वित्त के बारे में कुछ चिंता का सामना करना चाहिए और आँख बंद करके और लापरवाही से बचना चाहिए।

लेकिन अगर आपके दैनिक जीवन की गुणवत्ता और आपके स्वास्थ्य के बारे में धन की तनाव बढ़ रही है, तो इसके बारे में कुछ करने का वक्त है। कुछ दबाव लेने के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं:

योजना और ज्ञानी बनें: अपने वित्त की फर्म पकड़ और समझने के लिए समय जल्दी नहीं है। योजना तब शुरू हो सकती है जब आप 20 साल के हो। इन वर्षों के दौरान आप अपने कर्ज को कम करना शुरू करना चाहेंगे, जो कुछ वित्तीय बोझों को राहत देने के लिए बहुत योगदान देगा, जिन्हें आप महसूस कर सकते हैं यह भी याद रखना, ज्ञान शक्ति है बजट, बचत, बुद्धिमान निवेश और सेवानिवृत्ति योजना बनाने के बारे में जितना भी हो उतना सीखें अगर आप अपनी क्षमताओं में सही तरीके से योजना बनाने में विश्वास नहीं करते हैं, तो सहायता के लिए एक ट्रस्ट वित्तीय सलाहकार की सलाह लें।

आपातकाल के लिए पर्याप्त रूप से तैयार रहें: जब जीवन में घटनाओं का अप्रत्याशित मोड़ लग रहा है, तब से ज्यादा तनावपूर्ण नहीं है

क्या इसका अर्थ है एक नौकरी हानि या बीमारी, यह जानना महत्वपूर्ण है कि आपके पास उचित धनराशि रखी गई है ताकि आप को मिल सके। सुनिश्चित करें कि आपके पास अपने आपातकालीन फंड में पर्याप्त राशि है यदि आप नहीं करते हैं, तो यह एक सर्वोच्च प्राथमिकता बनाएं

एक आय निवेशक बनें आय निवेश, जिसका अनिवार्य रूप से आपके तरल निवेश से लगातार नकदी प्रवाह पैदा करने का मतलब है, आपके पैसे के तनाव को कम करने और अपने शुद्ध मूल्य में वृद्धि करने में मदद कर सकता है। याद रखें, निवेश की आय तीन स्थानों से होती है: स्टॉक से लाभांश, विभिन्न प्रकार के बांडों से ब्याज, और कई तरह के निवेश से आने वाले वितरण जो स्टॉक या बांड श्रेणी में ठीक नहीं होते हैं।

ध्यान रखें कि पैसे से ज़्यादा ज़िंदगी ज्यादा है धन के बारे में लगातार सोच और चिंतन करना बहुत खुशहाल जीवन जीने वाला नहीं है। सुनिश्चित करें कि आपको कम से कम तीन प्रमुख व्यवसाय मिलते हैं, या मैं "स्टेरॉयड पर शौक कहता हूं" "ये काम से अलग तरह के हित हैं, जैसे खेल, रोमांच, यात्रा, स्वास्थ्य और फिटनेस और स्वयंसेवावाद

भावुक समर्थन ढूंढें अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन के उपर्युक्त सर्वेक्षण में, यह पता चला था कि अमेरिकियों का कहना है कि उनके पास भावनात्मक समर्थन है - विशेष रूप से, उनके पास ऐसे कोई व्यक्ति हैं जिनके पास परिवार की जरूरत है, कम तनाव के स्तर और भावनात्मक समर्थन के बिना उन लोगों की तुलना में बेहतर-संबंधित परिणामों की रिपोर्ट करें।तो- यदि आप अपने वित्तीय स्थिति के बारे में अत्यधिक बल देते हैं, तो सहायता का पता लगाने के लिए आपके कल्याण के लिए महत्वपूर्ण है

क्या आप पैसे के बारे में जोर देते हैं? आज कुछ दबाव लेना शुरू करने के लिए इन युक्तियों में से कुछ का उपयोग करें

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मूल्यवान वित्तीय उपकरण और एक खुश सेवानिवृत्ति के लिए खुद को कैसे स्थापित किया जा सकता है, इस पर गौर करें:

सामाजिक सुरक्षा अनुकूलक, सेवानिवृत्ति कैलक्यूलेटर, 401 के आबंटक, धन और खुशी प्रश्नोत्तरी, यह समय है एक आर्थिक बंद? और आप सोचते हैं कि आप जल्द से जल्द रिटायर कर सकते हैं

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