लंबी नौकरी खोज के दौरान सकारात्मक कैसे रहना

अपनी नौकरी खोने से आर्थिक और भावनात्मक रूप से दोनों ही विनाशकारी होते हैं आप भविष्य के बारे में खारिज और चिंतित महसूस करते हैं। आप नौकरी खोज पर जितनी जल्दी हो सके उम्मीद कर सकते हैं कि आपको नौकरी जल्दी से मिल जाएगी जब महीने बिना किसी प्रस्ताव के हफ्तों के शुरू हो जाते हैं, तो आप निराशा शुरू करते हैं आपका विच्छेद पैकेज, यदि आपके पास पर्याप्त भाग्यशाली है, और बेरोजगारी बीमा ने आपको अपनी बचत में कमी करने से बचाया है, लेकिन ये संसाधन हमेशा के लिए नहीं होंगे।

कठिन नौकरी बाजार में, जो भी बेहद प्रतिभाशाली हैं, एक समय में महीनों तक काम से बाहर हो सकते हैं। हालांकि आशावादी होना कठिन है कि चीजें जल्दी ही बदलेगी, लेकिन यह जरूरी है कि आप सकारात्मक दृष्टिकोण रखें। अपने खुद के भावुक भलाई, साथ ही साथ संभावित नियोक्ताओं पर जो प्रभाव आप करते हैं, उस पर निर्भर करते हैं। ये कुछ चीजें हैं जो आप अपने ठोड़ी को बनाए रखने के लिए कर सकते हैं जब ऐसा लगता है कि आपकी नौकरी खोज गंभीर संकट में है।

• नौकरी की तरह अपनी नौकरी खोज का इलाज करें इसका मतलब है कि आप प्रत्येक दिन इसके बारे में लगभग आठ घंटे बिताना चाहिए। सुबह जब आप कार्यरत थे, तब जब आपने काम किया था और जब आप दिन के लिए अपनी नौकरी छोड़ते हैं, तब तक काम करना बंद कर लें। सक्रिय होने के नाते आपके सकारात्मक दृष्टिकोण में योगदान हो सकता है
• ब्रेक लेने के लिए मत भूलना जब आप अपनी नौकरी खोज पर एक सम्मानजनक संख्या में घंटे बिताएंगे, तो आपको इसे से भी समय निकालना चाहिए। उदाहरण के लिए, आपको हर दिन दोपहर के भोजन के ब्रेक लेना चाहिए, और शाम में कुछ घंटे बिताएं, जो आपको आनंद लेते हैं एक शौक पर पढ़ें, काम करें या समय व्यतीत करें इस समय के दौरान, नौकरी की घोषणाओं पर ध्यान न दें, फिर से शुरू करें या नौकरी की साक्षात्कार तकनीकों का अभ्यास करें। एक अपवाद है। आप अपने डाउनटाइम के दौरान नेटवर्क कर सकते हैं दोपहर का भोजन, रात्रिभोज या कॉफी के लिए दोस्तों या परिचितों से मिलने की योजना बनाएं

• काम करने के लिए समय लेने के लिए समय निकालें बेरोजगारी के बारे में एक अच्छी बात यह है कि कुछ हद तक लचीला समय-निर्धारण हो रहा है। यह आपको कभी-कभार दिन के दौरान समय-समय पर काम करने की क्षमता देता है, जब आपके पास (जब आप एक बार फिर से करने में सक्षम नहीं हो) काम नहीं कर सकते हैं, नियमित नौकरी के साथ एक नौकरी इसलिए यदि आप सप्ताह के दौरान अपने बच्चे के स्कूल फील्ड ट्रिप पर जाना चाहते हैं, तो इसके लिए जाएं। एक पुराने दोस्त के साथ दोपहर का भोजन करो जो आपको खुश कर सकता है आप शाम को नौकरी खोज समय खो चुके हैं।
• घर के कामकाज पर ले लो जब आपके पास नियोजित होने के लिए समय नहीं है जब आप कार्यरत थे, तो एक अच्छा मौका है कि आप हर दिन काम से घर आ गए। आखिरी चीज जो आप करना चाहती थी वह कोठरी की सफाई करने या डेन की पेंटिंग जैसे काम करने से निपटना था। चूंकि आप संभवत: घर से अपनी नौकरी खोज करने के लिए जाते हैं, इसलिए आप से निपटने के लिए एक दैनिक यात्रा नहीं होगी।इसलिए, आपका दिन थोड़ी देर पहले खत्म हो जाएगा और आप काफी थका नहीं हो सकते क्योंकि आप जब यातायात या भीड़ भरे बसों और ट्रेनों के साथ संघर्ष करते थे। शाम के लिए रिटायर होने से पहले आपको छुटकारा पाने के लिए भी कुछ अतिरिक्त ऊर्जा होगी। आप जिन कामों को बंद कर देते हैं, वे कुछ ऐसा ही हो सकता है, जिनकी मदद से आपको लगता है कि आपने कुछ कंक्रीट को पूरा किया है।
• स्वयंसेवी। ऐसे कारणों की तलाश करें जो आप के बारे में दृढ़ता से महसूस करते हैं-जो कि आपके कौशल और प्रतिभाओं का भी उपयोग कर सकता है-और इसे अपना समय और ऊर्जा दान करें। यदि आप सप्ताहांत के दौरान इस परियोजना पर काम कर सकते हैं जब आप अपनी नौकरी खोज पर काम नहीं करेंगे, तो यह सबसे अच्छा होगा। अगर आप नहीं कर सकते हैं, नौकरी शिकार से कुछ घंटों की दूरी लेना उचित होगा। स्वयंसेवा सम्बन्ध बनाने के लिए एक महान अवसर प्रदान कर सकता है और यह निश्चित रूप से आपको वाकई कुछ अच्छा करने की अनुमति देगा। जब आप दूसरों की मदद कर रहे हैं, तो आप बेहतर महसूस कर सकते हैं बस यह सुनिश्चित कर लें कि जब आप एक भुगतान नौकरी मिल जाए तो इस टमटम को पूरी तरह से नहीं छोड़ दें।
• एक नया कौशल सीखें कुछ नया सीखना आपको अधिक बिक्री योग्य बनाने के अलावा अपने बारे में बेहतर महसूस कर सकता है चूंकि यह एक समय था जब आपके पास बहुत अधिक अतिरिक्त पैसा नहीं बचा है, निशुल्क ऑनलाइन पाठ्यक्रम और अपने समुदाय में निरंतर शिक्षा के माध्यम से उपलब्ध कम लागत वाले पाठ्यक्रमों को देखें।
• नौकरी शिकार सहायता समूह में शामिल हों आप रिले गाइड पर इन की एक सूची पा सकते हैं। इसके अलावा, स्थानीय पुस्तकालयों, पूजा के घरों और सामुदायिक केंद्रों की जांच करें अपने अनुभवों को उन लोगों के साथ साझा करें जो एक ही स्थिति में हैं।