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बहुत से लोग एक बहुत अच्छा काम कर सकते हैं जब उनके पास पर्याप्त समय होता है और तनाव नहीं होता है दूसरों को वास्तव में एक परियोजना पाने के लिए कुछ दबाव और तनाव की आवश्यकता होती है आप चाहते हैं कि आपके सभी कर्मचारियों को दबाव में प्रदर्शन करने में सक्षम हो। दबाव के साथ सौदा करने में आपकी मदद करने के बारे में सोचने के लिए यहां ये जरूरी है।
यह काम पर रखने के साथ शुरू होता है
लोग अलग-अलग हैं सहज आप जानते हैं कि, लेकिन आप उन महान कौशल के साथ व्यक्ति को भाड़े में रखना चाहते हैं चाहे वे दबाव में कैसे करते हैं।
वास्तव में, आपने दबाव के बारे में भी नहीं पूछा, है ना? वास्तव में यह पूछना कठिन सवाल है क्योंकि कोई भी नौकरी साक्षात्कार में नहीं कह रहा है, "मुझे यकीन है कि जब दबाव होता है तो अलग होता है। "
इसके बजाय, आपको यह पता लगाने के तरीकों के साथ आने की जरूरत है कि लोग दबाव के साथ कैसे व्यवहार करते हैं, उन्हें सकारात्मक चीज़ों के बारे में सकारात्मक बोलने का अवसर दिए बिना, जो सकारात्मक नहीं है। निम्नलिखित में से कुछ प्रश्नों की कोशिश करें:
- आप किस प्रकार के माहौल में कामयाब होंगे?
- मुझे अपने पसंदीदा मालिक के बारे में बताएं उसने या वह क्या किया जो आपके अनुभव को एक अच्छा बना दिया
- हम उन शक्तियों से अंतिम क्षणों की बहुत सारी मांग करते हैं जो कि हो। पिछली नौकरियों में ऐसी चीजों के साथ आप कैसे निपटाए हैं?
उचित प्रश्न पूछने के अलावा, अपने कार्यस्थल का ईमानदारी से वर्णन करें जब यह एक बहुत ही तनावपूर्ण कार्यस्थल है, तो सभी धूप और गुलाब के रूप में नौकरी बेचना न करें। उम्मीदवार चलने से स्वयं का चयन कर सकते हैं यदि काम की उनकी शैली आपरेशन की अपनी शैली से मेल नहीं खाती है।
प्रदर्शन के ऊपर और परे स्वीकार करें
कई कर्मचारी अपनी पूंछ को व्यवसाय की भलाई के लिए समाप्त करने के लिए तैयार हैं, लेकिन केवल जब तक यह मान्यता प्राप्त है अगर आप बस हर हफ्ते 60 घंटों में, या आखिरी मिनट की नौकरी करने की उम्मीद करते हैं क्योंकि वरिष्ठ प्रबंधन समय पर अपने दिमाग को नहीं बना सकते हैं, तो आपको मनोबल छोड़ना होगा।
जब लोग दबाव में प्रदर्शन करते हैं, तो आपको प्रशंसा और उचित पदोन्नति और बोनस देना होगा। यह उन्हें बाद में फिर से काम के समान स्तर पर करने के लिए अधिक तैयार करता है।
अगर आपका वेतन पैमाने उद्योग के मध्य बिंदु पर है, लेकिन आप अपने प्रतिस्पर्धियों की तुलना में अपने कर्मचारियों की अधिक मांग करते हैं, तो कर्मचारियों पर लोगों को आप को चुनौती दी जाएगी। आपको यह स्वीकार करना होगा कि अधिक काम और अधिक तनाव एक उच्च पेचेक के हकदार हैं।
यदि आप अधिक भुगतान करने के लिए तैयार नहीं हैं, तो आप अपने बेहतरीन कलाकारों को अधिक आराम से पर्यावरण के लिए निकाल देंगे। सब के बाद, यदि वे कम तनावपूर्ण काम करने के लिए एक ही राशि का भुगतान कर सकते हैं, तो इसे क्यों नहीं लें?
कॉम्प टाइम के समान समय समाप्ति प्रदान करें - लेकिन नहीं
यदि आप एक अकाउंटिंग फर्म में काम करते हैं, तो फर्म में हर एक व्यक्ति टैक्स सीजन के दौरान भारी दबाव में लंबे समय तक काम करता है।लेकिन एक बार उन रिटर्न में सभी दायर होते हैं? लोगों को कुछ दिनों का समय दें, जो उनके पीटीओ के खिलाफ गिनती नहीं करता। पार्टी देना। लोगों को पिछले 6 सप्ताह से 80 घंटे के सप्ताह काम करने के बाद से पूरे वेतन में कुछ घंटे 30 घंटे काम करने दें।
इसे स्पष्ट करें, जब आपके कर्मचारी सभी रात के बिल्लियाँ खींच रहे हैं या सप्ताहांत पर काम कर रहे हैं, तो एक विशेष रूप से उधम मचा ग्राहक को खुश रखने के लिए, आपको पता है कि वे क्या कर रहे हैं और आप उन्हें अगले शुक्रवार को ले जाएंगे।
जब आप कानूनी तौर पर कर्मचारियों को छूट के लिए समय देना नहीं चाहते हैं, जो अतिरिक्त घंटे काम करते हैं, तो यह करने के लिए एक अच्छी बात है (ध्यान रखें कि आप टाइम-ऑफ के दौरान काम किए गए घंटों की सटीक संख्या पर नज़र रखने से कभी भी समय देना नहीं चाहते हैं।)
गैर-मुक्ति कर्मचारियों के लिए, आपको उचित समयोपरि भुगतान करना पड़ता है, अगर आप समय में कम्प्यूटिंग समय देते हैं अगले सप्ताह। आप ओवरटाइम भुगतान से बाहर नहीं निकल सकते हैं, जब तक COMP समय एक ही सप्ताह में नहीं है। (हां, उदाहरण के लिए, यदि आप ऐसे राज्य में रहते हैं जहां 40 घंटे के बाद ओवरटाइम शुरू होता है, और आपका कर्मचारी गुरुवार को अंत तक 40 घंटे डालता है, तो वह शुक्रवार को बंद कर सकती है, और आपको ओवरटाइम का भुगतान नहीं करना पड़ेगा। > लेकिन अगर वह 60 घंटों में डालती है, तो आप अगले सप्ताह केवल 20 घंटे काम नहीं कर सकते हैं और 20 घंटे से अधिक समय के काम के लिए अधिशेष भुगतान नहीं कर सकते। निजी व्यवसाय में अतिरिक्त समय अनिवार्य है।)
एक आउटलेट प्रदान करें
कल्याण कार्यक्रम बेहद लोकप्रिय हैं और अच्छे कारण के लिए। वे कम बीमा दर और कई कर्मचारी उन्हें आनंद लेते हैं। यदि आप कल्याण कार्यक्रम का सही प्रकार करते हैं, तो यह आपके कार्यालय में तनाव को भी कम कर सकता है।
उदाहरण के लिए, दोपहर के भोजन के दौरान ऑनसाइट योग कक्षाएं कर्मचारियों को अपने दिन के दौरान ताज़ा करने की अनुमति दे सकती हैं। एक दोपहर के भोजन के चलने वाला समूह ऐसा कर सकता है एक कंपनी सब्सिडी जिम प्रोग्राम भी लोगों को आगे बढ़ने और उनके तनाव के स्तर को कम करने के लिए प्रोत्साहित कर सकता है।
इसी तरह, टखने में स्वस्थ भोजन पेट के लिए भोजन ही नहीं बल्कि मस्तिष्क के लिए भोजन प्रदान कर सकता है। पनीर और पागल वेंडिंग मशीन से कैंडी बार की तुलना में बेहतर, टिकाऊ ऊर्जा देने के लिए जा रहे हैं।
यह माना जाता है कि कैंडी के साथ रखी हुई वेंडिंग मशीन को रखना आसान है, ताकि रसोई में मिश्रित पागल (और अगर कोई अल्ट्रा एलर्जी हो, तो आप ऐसा नहीं करना चाहते) रख सकते हैं, लेकिन यह वास्तव में मदद कर सकता है तनाव कम करना।
याद रखें बॉस के तनाव पर कुछ नियंत्रण है
यदि आप बॉस हैं और आपके विभाग को हमेशा से जोर दिया जाता है, तो आप संभवत: इसे बदल सकते हैं। जरूर, यदि आप एक मेडिकल रेसिडेन्सी प्रोग्राम चला रहे हैं, तो आप सभी तनाव को दूर करने में सक्षम नहीं होंगे क्योंकि तनाव एक लक्ष्य है (आप अपने डॉक्टरों को अच्छी तरह से प्रदर्शन करना चाहते हैं, चाहे कोई भी परिस्थिति की तरह हो।)
अपने तरीकों की जांच करें क्या आप उचित लक्ष्य निर्धारित कर रहे हैं? क्या आप वरिष्ठ प्रबंधन के खिलाफ वापस धकेल रहे हैं जब आपको चाहिए? क्या आपके पास नहीं कहने की क्षमता है?
यह आपका काम है, प्रबंधक के रूप में, ऐसा वातावरण बनाने के लिए जहां आपके कर्मचारी कामयाब होते हैं अगर ऐसा नहीं हो रहा है, तो आपको अपना दृष्टिकोण बदलने की आवश्यकता है यह आपकी नौकरी का हिस्सा है
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